{"id":905,"date":"2023-08-03T17:57:46","date_gmt":"2023-08-03T15:57:46","guid":{"rendered":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/"},"modified":"2023-08-03T17:57:46","modified_gmt":"2023-08-03T15:57:46","slug":"hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/","title":{"rendered":"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk?"},"content":{"rendered":"

Hva er energidrikker?<\/h2>Energidrikker er kullsyreholdige drikker som inneholder store mengder koffein<\/a> og sukker<\/a>, i tillegg til andre ingredienser som B-vitaminer, aminosyren taurin<\/a> og forskjellige urteekstrakter. Disse drikker er ofte popul\u00e6re blant unge, sporty og aktive personer som er p\u00e5 jakt etter en rask og p\u00e5litelig<\/a> kilde til energi.
\"Hva<\/figure>

Energidrikker og helse<\/h3>Mye har blitt sagt om potensialet for negative effekter av koffein og sukker inneholdt i energidrikker. Altfor mye sukker kan blant annet f\u00f8re til overvekt, tannr\u00e5te og type 2-diabetes. P\u00e5 samme m\u00e5te kan overdreven inntak av koffein f\u00f8re til en rekke problemer som s\u00f8vnl\u00f8shet, \u00f8kt hjertefrekvens og h\u00f8yt blodtrykk.

Aldergrenser p\u00e5 energidrikker rundt om i verden<\/h2>I enkelte land som Storbritannia, har de innf\u00f8rt en aldersgrense p\u00e5 16 eller 18 \u00e5r for salg av energidrikker. Dette skyldes bekymringer for helseeffektene hos unge som konsumerer for mye koffein i form av slike drikker.

Aldersgrense p\u00e5 energidrikk i Norge<\/h3>I Norge er det ingen spesifikk aldersgrense p\u00e5 energidrikk. Men flere butikkjeder har valgt \u00e5 innf\u00f8re en egen aldersgrense. Normalt sett ligger denne p\u00e5 14 eller 15 \u00e5r, og dette blir h\u00e5ndhevet av de som arbeider i butikken. Dette gjelder for alle energidrikker, uavhengig av merke eller innhold.

Foreldre, voksne og energidrikker<\/h2>Som forelder eller voksen er det viktig at man tar seg tid til \u00e5 snakke med de yngre om energidrikker. Diskuter de potensielle risikoene, oppfordre til moderat bruk og gi r\u00e5d om sunne alternativer som juice, vann eller kanskje en kopp te. Utdanning er n\u00f8kkelen her.# Konklusjon: , en viktig diskusjonDet er tydelig at dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som krever mer oppmerksomhet enn hva vi kanskje har gitt det hittil. Mens vi blir mer og mer klar over risikoen og potensielle skadelige effektene forbundet med energidrikker, ser det ut til at det er p\u00e5 tide \u00e5 revurdere hvordan vi h\u00e5ndterer tilgjengeligheten av disse produktene for de yngre.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hva er energidrikker? Energidrikker er kullsyreholdige drikker som inneholder store mengder koffein og sukker, i tillegg til andre ingredienser som B-vitaminer, aminosyren taurin og forskjellige urteekstrakter. Disse drikker er ofte popul\u00e6re blant unge, sporty og aktive personer som er p\u00e5 jakt etter en rask og p\u00e5litelig kilde til energi. Energidrikker og helse Mye har blitt […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":906,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"yoast_head":"\nHva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hva er energidrikker? Energidrikker er kullsyreholdige drikker som inneholder store mengder koffein og sukker, i tillegg til andre ingredienser som B-vitaminer, aminosyren taurin og forskjellige urteekstrakter. Disse drikker er ofte popul\u00e6re blant unge, sporty og aktive personer som er p\u00e5 jakt etter en rask og p\u00e5litelig kilde til energi. Energidrikker og helse Mye har blitt […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Heba-shelter.no\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-03T15:57:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-content\/uploads\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/\",\"url\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/\",\"name\":\"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-03T15:57:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-03T15:57:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/\",\"name\":\"Heba-shelter.no\",\"description\":\"En blogg om digital markedsf\u00f8ring, teknologi og utvikling p\u00e5 internett\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/heba-shelter.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no","og_description":"Hva er energidrikker? Energidrikker er kullsyreholdige drikker som inneholder store mengder koffein og sukker, i tillegg til andre ingredienser som B-vitaminer, aminosyren taurin og forskjellige urteekstrakter. Disse drikker er ofte popul\u00e6re blant unge, sporty og aktive personer som er p\u00e5 jakt etter en rask og p\u00e5litelig kilde til energi. Energidrikker og helse Mye har blitt […]","og_url":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/","og_site_name":"Heba-shelter.no","article_published_time":"2023-08-03T15:57:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-content\/uploads\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk.webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/","url":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/","name":"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk? - Heba-shelter.no","isPartOf":{"@id":"https:\/\/heba-shelter.no\/#website"},"datePublished":"2023-08-03T15:57:46+00:00","dateModified":"2023-08-03T15:57:46+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/heba-shelter.no\/hva-er-aldersgrensen-pa-energidrikk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/heba-shelter.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hva er aldersgrensen p\u00e5 energidrikk?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/heba-shelter.no\/#website","url":"https:\/\/heba-shelter.no\/","name":"Heba-shelter.no","description":"En blogg om digital markedsf\u00f8ring, teknologi og utvikling p\u00e5 internett","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/heba-shelter.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/905"}],"collection":[{"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/905\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heba-shelter.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}